Por medio de tu Carta Natal sabrás cuál es el elemento que te predomina o de cual careces, que se puede llegar a sentir como una carencia interna. Los elementos son "los engranajes de la vida" es fundamental que se encuentren en un estado de equilibrio para que haya salud mental y corporal.

En este taller presencial realizaremos cuatro rituales conscientes en relación con los elementos, una práctica de yoga y te contaré como puedes incorporar a tu día a día hábitos diarios para reconocerte en un estado de equilibrio.

TEORÍA PARA EL AUTOCONOCIMIENTO Y PRÁCTICA PARA LA INTEGRACIÓN

Te gusta profundizar en el autoconocimiento, quieres aprender a equilibrar tu energía, armonizarte a través de rituales conscientes e incorporar a tu día a día sencillos hábitos de conexión con los cuatro elementos.

ESTE TALLER ES PARA TI SI

Presentación y Presencia

Comenzaremos con una práctica de respiración que nos ayudará a centrarnos y abrir nuestros corazones para recibir los mensajes de los elementos.

Introducción a Los 4 elementos

Aprenderemos sobre la importancia de los cuatro elementos (tierra, agua, fuego y aire) y cómo influyen en nuestra vida cotidiana y bienestar.

Práctica de Yoga para equilibrar los elementos

Practicaremos una clase de yoga diseñada específicamente creada para sintonizar y equilibrar cada elemento, potenciando la conexión con nuestro cuerpo.

Momento de Pausa - Brunch

Disfrutaremos de un delicioso descanso, nutriendo nuestro cuerpo de forma consciente con alimentos saludables.

Equilibrar los 4 Elementos

Sumergiremos nuestras almas en la magia de cuatro rituales, uno para cada elemento, para armonizarnos con sus energías y encontrar equilibrio interior.

ESTRUCTURA DEL TALLER